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12月21日 冬至


12月21日 (金)広島のお天気曇りのち雨です

今日は冬至(二十四節気の一つ。陽光が最も弱く昼間の最も短い日)です

言い伝えによるとまず、よく言われていることとして、冬至にはかぼちゃやこんにゃくを食べて柚子湯に入る習慣があります。
冬至にかぼちゃを食べるのには、中風(脳卒中)や風邪を引かないとか金運を祈願する意味があるようです。

また、冬至かぼちゃは朝のうちに食べるとよいとか、四つ前(午前10時)に食べるとよいという地域もあります。
「冬至にかぼちゃ」は現代的に解釈すると、緑黄色野菜の少ない冬にカロチンやビタミンの多く含まれるかぼちゃを食べ、風邪等への抵抗力をつけようとした先人の知恵だと言えます。こんにゃくを食べるのは一年間たまったの砂下ろしをするためだとか・・

冬至に「ゆず湯」に入るわけ

寿命が長く病気にも強い柚子の木にならって、柚子風呂に入って無病息災を祈る風習になったと言われています。
実際ゆず湯は風邪予防にも効果が高いようですよ。
我が家でも今日はかぼちゃ&ゆずのスタンバイOKです
息子はかぼちゃがあまり好きでないようですが、なんとか工夫して食べさせていです(*´∀`*)

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